Prevencia

Prevencia vaginálnej infekcie

Vagína zdravej ženy vo všeobecnosti obsahuje prospešné laktobacily, ktoré sa živia glykogénom z vaginálnych buniek a premieňajú ho na kyselinu mliečnu, ktorá vytvára prirodzené kyslé prostredie vo vagíne, ktoré zabraňuje vaginálnej infekcii.

Telo každého človeka je iné, takže činnosti alebo veci, ktoré vedú k vaginálnemu zápalu u niektorých ľudí, nemusia vždy spôsobovať problémy iným. Všeobecne však platí, že všetko, čo mení chemickú rovnováhu v pošve, môže viesť k vaginitíde – zápalu pošvy.

Vaginitída môže byť spôsobená aj alergickými reakciami, citlivosťou na rôzne produkty, materiály. Faktory, ktoré menia normálnu rovnováhu vo vagíne, môžu následne viesť k vaginálnej infekcii.

Tieto kroky môžu pomôcť pri súčasnej liečbe vaginálnej infekcie a tiež pomôcť zabrániť budúcim vaginálnym infekciám. Najmä u žien, ktoré trpia častými zápalmi pošvy.

Čo najskôr sa prezlečte z mokrých plaviek a mokrého tréningového oblečenia. Kvasinkám sa darí v teplom a vlhkom prostredí.

Nenoste tesné nohavice. Vyberte si bavlnenú spodnú bielizeň a pančuchy s bavlneným rozkrokom. Bavlna vás udrží chladnejšie a suchšie ako syntetika.

Kúpanie vo vani alebo sedacie kúpele sú tiež nevhodné, pokiaľ vám ich neodporučí lekár alebo lekárnik. Kúpele môžu zničiť priateľské baktérie a zmeniť normálnu rovnováhu pošvy.

Po použití toalety sa utrite spredu dozadu. Tým sa zabráni šíreniu baktérií z konečníka do vulvy.

Umyte si intímne partie jemným mydlom alebo intímnym gélom, napr. Saforelle

Často vymieňajte tampóny (každé 2-4 hodiny). Príliš dlhé ponechanie tampónu môže narušiť rovnováhu vaginálnych baktérií.

Nepoužívajte vaginálne spreje, parfumovaný toaletný papier, mydlá a dezodoračné tampóny alebo vložky s vôňou, môžu spôsobiť podráždenie pošvy.

Vznik zápalu

K zápalom môžu prispievať aj niektoré ochorenia (napríklad cukrovka spôsobená nevyváženou hladinou cukru v tele), poruchy imunitného systému alebo užívanie antikoncepcie.

Vo všeobecnosti je dôležité:

Celkové zdravie, pretože dobrý celkový zdravotný stav Vám môže pomôcť odolávať infekciám.
Chráňte sa pred pohlavne prenosnými infekciami používaním latexových kondómov počas sexu.
Jedzte pestré a zdravé potraviny a obmedzte množstvo sacharidov alebo cukrov v strave. Obmedzte kofeín, alkohol, kvasnicové pečivo, plesňové syry. Uprednostňujte ľahké kuracie, králičie a morčacie mäso a ryby, hnedú ryžu, celozrnné výrobky, zeleninu a nie príliš sladké ovocie. Zamerajte sa na jogurty so živými kultúrami. V období zvýšenej chorobnosti užívajte doplnky s vitamínmi a minerálmi na podporu správnej funkcie imunitného systému.
Dôležitú úlohu však zohráva aj zdravý životný štýl. Doprajte si dostatok pohybu, odpočinku, ale aj spánku.

Tyndaflor vaginální čípky a Tyndaflor vaginální výplach jsou zdravotnické prostředky určené pro podpůrnou léčbu příznaků spojených s vulvovaginitidou jakéhokoliv původu. Nepoužívejte při známé přecitlivělosti na kteroukoli složku přípravku. Těhotné a kojící ženy, pro použití se obraťte pro radu na svého lékaře. V případě souběžné léčby jinými přípravky se poraďte se svým lékařem. Uchovávejte mimo dohled a dosah dětí. Pozorne si prečítajte návod na použitie a informácie o bezpečnom používaní.

Výrobca:
Erbozeta S.p.A. | Strada delle seriole 41-43 47894 Chiesanuova (Republika San Marino) www.erbozeta.com